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Scopri il Metodo Cucina Evolution di Chiara Manzi, nutrizionista e chef antiaging. Trova ricette leggerhe, sostenibili e gustose, e leggi il blog con novità e approfondimenti sul mondo della nutrizione.
Scopri come dimagrire e vivere in salute mangiando i piatti che più ami con il Metodo Scientifico Cucina Evolution di Chiara Manzi. Segui il corso gratuito e il libro Cucina Evolution per preparare ricette facili, veloci e gustose con meno calorie e più antiossidanti.
15 mar 2024 · Spesso si utilizzano ingredienti di alta qualità e di stagione nelle creazioni culinarie di Chiara Manzi, famosa chef italiana. Le sue ricette innovative e gustose come il risotto al tartufo nero e il tiramisù al limone sono diventate celebri per il loro connubio tra tradizione e creatività.
Premiata con l'Oscar per la Salute nel 2018, ha scritto 8 libri tra cui "Cucina Evolution" con il Metodo e le Ricette. Insegna all'Università di Milano Bicocca e all'Università di Ferrara ...
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15 mar 2019 · Scopri come preparare la pizza Evolution, il simbolo della cucina italiana antiaging creata dalla nutrizionista Chiara Manzi. Segui i consigli per una pizza con valori nutrizionali migliori di un'insalatona, più fibre, meno sale e zuccheri.
9 mag 2024 · Pomodori ripieni, la ricetta della longevità. Una ricetta più leggera e molto più ricca di antiossidanti di quella tradizionale, ma non meno saporita. Un'alternativa valida, proposta dalla nutrizionista Chiara Manzi. di Fabiana Salsi.
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