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19 gen 2019 · Scoprite le sue proprietà. L’ uva spina è uno dei più decorativi frutti di bosco, ricco di vitamine, oligoelementi e principi nutritivi utili per preservare il benessere psicofisico. Scoprite allora, tutte le sue potenzialità e come sfruttarle integrando questo alimento nella vostra dieta.
L'uva spina è un piccolo arbusto perenne, caducifoglio e a latifoglie, spinoso con rami intricati, alto circa 50–200 cm. La sua forma biologica è "NP - nano-fanerofita", cioè pianta legnosa con gemme perennanti poste tra 20 cm e 2 m dal suolo. Ha foglie lobate, senza stipole, di pelosità variabile.
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L’uva spina, il cui nome latino è Ribes grossularia, è un frutto indicato per arricchire esteticamente il giardino ma anche utile da coltivare nell’orto per la preparazione di innumerevoli ricette e dolci in cucina. Inoltre, è un utile complemento per la cura del benessere personale.
3 mag 2024 · Come coltivare uva spina. L’ uva spina è un arbusto molto rustico e spinoso, con bacche commestibili e ricco di vitamine. Scopriamo quando e dove coltivare la fantastica uva spina. La pianta di uva spina.
16 lug 2019 · Come erba medicinale ed erba officinale, l’uva spina può essere utilizzata grazie al contenuto di vitamina C, vitamina A, polifenoli, sali minerali, acido malico. L’uva spina ha svariate proprietà benefiche per il nostro organismo: è diuretica, antisettica, sedativa delle vie urinarie, astringente.
L'uva spina è una piccola bacca che spesso passa inosservata ma che ha ottime proprietà per il benessere del nostro organismo. Scopriamo i suoi benefici e come utilizzarla in cucina e come rimedio naturale. di Mira Tonioni. L' uva spina, da come possiamo immaginare dal nome, è simile alla normale uva ma con le spine.
Quali sono le proprietà nutrizionali dell’uva spina? 100 g di uva spina apportano circa 44 Calorie e: 0,88 g di proteine; 0,58 g di lipidi; 10,18 g di zuccheri solubili; 4,3 g di fibra . Fra le vitamine e i minerali, 100 g di uva spina apportano: 27,7 mg di vitamina C; 0,3 mg di niacina; 0,286 mg di acido pantotenico; 0,08 mg di piridossina ...
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