Risultati di ricerca
10 mag 2024 · La dieta mediterranea, con i suoi principi salutari e sostenibili, rappresenta un modello d’eccellenza che, se adottato correttamente, può contrastare malattie croniche come il cancro e il diabete, promuovere la perdita di peso e preservare la salute dell’ambiente. È essenziale riscoprire l’importanza fondamentale di ciò che ...
2 giorni fa · Negli ultimi decenni, la dieta mediterranea ha guadagnato un’enorme attenzione scientifica, sociale e commerciale grazie ai comprovati effetti positivi sulla salute e al gusto innegabile che ne ...
16 ore fa · La conferenza a Istanbul ha visto anche il lancio della Alleanza Mediterranea per il Centro Studi sul Cambiamento Climatico (MATTCC), che vedrà una gruppo di studiosi internazionali dell'area ...
10 mag 2024 · Non è finita qui, più recentemente è stato dimostrato come la dieta mediterranea protegge il sistema cerebrale, preservandolo da degenerazioni come Alzheimer e Parkinson. Come Keys aveva già intuito, poi, adottare la cucina mediterranea permette di avere il 20% di possibilità in più di vivere a lungo.
10 mag 2024 · La dieta Mediterranea sta alla base della ripartizione nutrizionale classica della dietoterapia italiana, ovvero: Lipidi al 25-30% delle kcal tot. Proteine al 12% o calcolate su un coefficiente di 0,75g/1,2g per kg di peso fisiologico desiderabile. Carboidrati per tutta l'energia rimanente.
30 apr 2024 · La piramide alimentare. Dieta mediterranea - guida per la popolazione adulta. La dieta mediterranea si presenta come un regime equilibrato caratterizzato da un apporto bilanciato di macronutrienti e micronutrienti e tra apporto e dispendio energetico.
5 giorni fa · Ibiza. Ibiza, one of the Balearic Islands, in the western Mediterranean Sea off the east coast of Spain. (more) Mediterranean Sea, an intercontinental sea that stretches from the Atlantic Ocean on the west to Asia on the east and separates Europe from Africa. It has often been called the incubator of Western civilization.
