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1. it.wikipedia.org › wiki › NuotoNuoto - Wikipedia

   it.wikipedia.org › wiki › Nuoto

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   Il nuoto, cioè l'azione del nuotare, è un'attività individuale che permette all'essere umano di muoversi nell'acqua senza alcuna forza propulsiva diversa dalla propria energia corporea. Comprende, tra le attività umane, il movimento sia sulla superficie dell'acqua che sott'acqua, i tuffi, la pallanuoto e altri giochi praticati in ...

   • Contatto: No
   • Indoor/outdoor: Indoor e outdoor

   • Genere: Femminile e maschile
   • Federazione: World Aquatics

2. Video

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     9:45

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     ESERCIZI NUOTO e consigli su come nuotare meglio

     9 feb. 2022

     12.8K visualizzazioni

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     16:31

     youtube.com

     COME imparare la PARTENZA nel nuoto: TUTORIAL COMPLETO

     20 set. 2023

     10.5K visualizzazioni

   • 

     6:17

     youtube.com

     NUOTO e SALUTE: Cosa succede al tuo corpo quando nuoti? #nuotobenefici

     4 apr. 2022

     45.1K visualizzazioni

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3. www.studenti.it › la-storia-del-nuoto-le-regole-e-gli-stiliLa storia del nuoto, le regole e gli stili | Studenti.it

   www.studenti.it › la-storia-del-nuoto-le-regole-e-gli-stili

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   17 nov 2021 · Il nuoto: riassunto sulla storia del nuoto, le regole, l’abbigliamento, le attrezzature e la descrizione degli stili di nuoto.

4. www.federnuoto.itFederazione Italiana Nuoto - Home - Federnuoto

   www.federnuoto.it

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   11 apr 2016 · Il sito ufficiale della Federazione Italiana Nuoto - FIN, con tutte le news aggiornate, eventi, documenti, foto e video.

5. Immagini

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6. www.greenme.it › sport-e-fitness › nuoto-benefici-corpoCosa accade al tuo corpo se fai nuoto almeno una volta a ... -...

   www.greenme.it › sport-e-fitness › nuoto-benefici-corpo

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   • Allenamento. Il nuoto permette al nostro corpo di mantenersi in allenamento costante senza un impatto eccessivo sull’apparato scheletrico. Infatti, quando ci troviamo immersi in acqua, il nostro corpo appare molto più leggero e i movimenti sono più semplici.
   • Forza e tono muscolare. Nuotare aiuta ad accrescere la forza e il tono muscolare. Il nuoto ci offre la possibilità di effettuare degli esercizi di resistenza che permettono di mantenere il benessere dei muscoli.
   • Flessibilità. I movimenti del nuoto permettono alle articolazioni e ai legamenti di mantenersi flessibili. Ogni bracciata favorisce l’allungamento dei muscoli.
   • Cuore. Il nuoto si rivela utile anche per supportare la salute el cuore. Oltre a rafforzare i muscoli pettorali, delle spalle e degli arti, il nuoto dona energia proprio al cuore, il muscolo più importante del nostro corpo.

7. www.federnuoto.it › home › nuotoFederazione Italiana Nuoto - Nuoto - Federnuoto

   www.federnuoto.it › home › nuoto

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   Sezione nuoto della Federazione Italiana Nuoto con news, eventi e flashnews.

8. www.nuoto.comNuoto.com - L'evoluzione della specie

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   4 giorni fa · Nuoto.com - L'evoluzione della specie. Il 9 maggio, presso la sala riunioni Assessorato regionale Turismo ... Redazione 06-05-24. Brasile. Selezioni olimpiche. DAY 1. Tutti i vincitori. Assegnati 3 pass olimpici. Conclusa la prima giornata di gare delle selezioni olimpiche del ...

9. www.federnuoto.itFederazione Italiana Nuoto - Home

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   Il sito ufficiale della Federazione Italiana Nuoto - FIN, con tutte le news aggiornate, eventi, documenti, foto e video.