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Trota salmonata, valori nutrizionali. Nonostante abbia la carne molto somigliante a quella del salmone, la trota è un pesce molto più leggero e meno calorico. I valori nutrizionali su 100 grammi sono quindi i seguenti: carboidrati: 0; proteine: 14,7; grassi: 3; acqua: 80,5; calorie: 86; parte edibile: 55; calorie al lordo: 47k.
17 set 2020 · Valori nutrizionali della trota ( 100 g) acqua 80,5 g. proteine 14,7 g. colesterolo 55 mg. potassio 465 mg. fosforo 220 mg. sodio 40 mg. magnesio 25 mg. calcio 14 mg.
14 nov 2023 · I valori nutrizionali della trota. La trota è un alimento molto nutriente e ricco di sostanze benefiche per l’organismo. È una fonte importante di proteine ad alto valore biologico, ...
Trota: calorie e valori nutrizionali. 100 g di Trota apportano circa 148 calorie (0% carboidrati, 59,8% proteine, 40,2% grassi). Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell' energia apportata da ciascun ...
Ci sono 138 calorie in Trota Iridea Salmonata (da Allevamento) (100 g). Registrati ... Valori Nutrizionali. Porzione. 100 g. per porzione % AR* Energia. 577 kJ. 7% ...
Trota: Calorie, Tabelle Nutrizionali e Proprietà Dietetiche dell'alimento. Scopri quanti minuti di attività fisica occorrono per bruciare le calorie della Trota cotta al forno My-personaltrainer.it Salute e Benessere
28 gen 2016 · Trota: Calorie, Tabelle Nutrizionali e Proprietà Dietetiche dell'alimento. Scopri quanti minuti di attività fisica occorrono per bruciare le calorie della Trota surgelata, cruda My-personaltrainer.it Salute e Benessere
