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Il 48,6% di coloro che hanno una vita sessuale attiva ritiene che il sesso che pratica è la giusta misura, il 48,0% vorrebbe fare più sesso e il 3,5% ne vorrebbe fare meno: - vorrebbe fare più sesso il 50,4% dei 36-40enni, e poi a scendere fino al 43,5% dei 18-25enni.
La sessualità, in ambito umano, è un aspetto fondamentale e complesso del comportamento che riguarda da un lato gli atti finalizzati alla riproduzione e alla ricerca del piacere, e da un altro anche gli aspetti sociali che si sono evoluti in relazione alle caratteristiche diverse dei generi maschile e femminile.
- Accettare la propria unicità.
- Liberarsi dai preconcetti. “Il primo passo da fare per dare una svolta in termini di qualità alla propria vita sessuale, consiste proprio nel liberarsi di tutte quei preconcetti e quei luoghi comuni che possono ostacolarci nel manifestare appieno il nostro potenziale erotico, creando senso di inferiorità, di inadeguatezza o di colpa”, spiega la sex councelor Chiara Bettelli.
- Conoscere la propria dimensione erotica. “Un altro ingrediente per sviluppare una sessualità piena e matura, è avere il coraggio, o anche solo la curiosità, di fare qualche indagine all’interno della propria dimensione erotica“, spiega l’esperta.
- Dare spazio all’autoerotismo. Non bisognerebbe mai smettere di coltivare una propria dimensione sessuale, privata e strettamente personale. “Anche quando si ha una relazione, sarebbe bene ritagliarsi uno spazio per la propria sessualità, al di fuori dell’ambito di coppia, in cui esplorare le proprie fantasie erotiche.
27 giu 2020 · Saper accettare e ascoltare il nostro corpo e i nostri desideri, insieme a quelli degli altri, è la chiave per vivere al meglio la propria vita sessuale. Un’educazione che tenga conto della dimensione del piacere è fondamentale per imparare a rispettare noi stessi e il partner. Ma cosa fare quando le nostre avance vengono respinte?
- Comunicare durante il sesso (con o senza parole) Quando facciamo sesso, cerchiamo di stabilire una diversa forma di comunicazione con l'altra persona.
- Anticipiamo con piacere. Sebbene sia molto comune pensare che il sesso migliore sia quello che avviene spontaneamente, Nelson lo nega categoricamente.
- Fondamentale cercare di rilassarsi il più possibile. Come si suol dire, la fretta è cattiva consigliera. No, non devi battere un record di tempo o del numero di posizioni sperimentate a letto.
- Abbi fiducia in te stesso/a e prenditi cura di te stesso/a. Il desiderio va di pari passo con la fiducia. Ovviamente non c'è bisogno di andare in palestra cinque volte a settimana, né di spendere tutti i tuoi soldi in prodotti di bellezza.
12 lug 2023 · Comprendere la relazione tra posizioni sessuali e psicologia può arricchire la vita sessuale di una coppia, favorendo una comunicazione aperta, un maggiore coinvolgimento emotivo e una più profonda intimità. Vantaggi.
La sessualità è il modo in cui le persone avvertono ed esprimono gli istinti e i sentimenti, che fanno nascere l’attrazione verso altre persone. È una normale componente della vita umana ed è determinata da diversi fattori, tra cui il patrimonio genetico, l’educazione ricevuta durante l’infanzia, l’influenza di chi ci circonda e gli atteggiament...