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    relativi a: il mandarino
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  1. 4 mar 2024 · Il mandarino è un frutto dal potere antiossidante e antinfiammatorio oggi diffuso in tutto il mondo e apprezzato per le sue qualità. Scopri le proprietà del mandarino e i suoi benefici. Calorie e valori nutrizionali. Proprietà del mandarino. Benefici dei mandarini. Mandarini: quanti mangiarne. Cosa succede se mangi mandarini tutti i giorni.

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  2. Il mandarino (Citrus reticulata Blanco, 1837, nomen conservandum) è un albero da frutto appartenente alla famiglia delle Rutacee. È uno dei tre agrumi, assieme al cedro ed al pomelo, da cui si originano, per successivi incroci e ibridazioni, tutte le specie commestibili di agrumi oggi note

  3. 18 mar 2020 · Proprietà Nutrizionali. Il mandarino è un frutto ricco di acqua, sali minerali, zuccheri semplici e vitamine. Si presta moltissimo alla dieta dello sportivo e, tra le sue varie proprietà, costituisce un'ottima fonte di acido ascorbico (vit. C).

  4. www.humanitas.it › enciclopedia › alimentiMandarino - Humanitas

    Il mandarino è un’ottima fonte alimentare di vitamina C. Questo micronutriente può aiutare a combattere i radicali liberi, prevenendo i danni cellulari grazie a questa sua azione antiossidante. Inoltre gli antiossidanti del mandarino potrebbero aiutare a proteggere il sistema cardiocircolatorio combattendo l’ ossidazione del colesterolo ...

  5. Mandarino: agrume originario della Cina, frutto invernale. Utilizzo principale, come scegliere, conservare, proprietà e valori nutrizionali, curiosità.

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  6. 30 nov 2023 · Il mandarino, unico frutto dolce della famiglia degli agrumi, è un vero concentrato di benessere. Contiene vitamina C, vitamina A e vitamine del gruppo B insieme a molti sali minerali come calcio e potassio. Un vicino parente delle arance ma che, a proprietà, non è secondo a nessuno.

  7. Quanto a nutrienti, il mandarino è molto ricco di vitamina C, ma contiene anche vitamine del gruppo B, vitamina A, vitamina P, acido folico e diversi minerali tra cui magnesio, potassio, calcio e ferro. Il mandarino contiene, inoltre, bromo, sostanza che favorisce il sonno e il rilassamento.

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