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Le proprietà nutrizionali della trota. La trota è un pesce ricco di proteine a elevato valore biologico, che vanta un buon contenuto di sali minerali come fosforo e selenio, omega 3, vitamine D, vitamine E, B12. Ecco tutte le proprietà nutrizionali della trota:
28 gen 2016 · Valori nutrizionali per: Valore energetico - Calorie Trota 86 kcal / 359 kj. Da carboidrati 0,20 Kcal (0,23%) 0,23% Da grassi 27 Kcal (31,40%) 31,40% Da proteine 58,80 Kcal (68,37%) 68,37% Da alcool 0 Kcal (0%) 0% Per bruciare le calorie di Trota... Quantità alimento. Valori riferiti a un/a. di. alto/a. per un Peso di.
- Regime Alimentare, Ittiocoltura E Predatori Della Trota
- Descrizione
- Tipi Di Trota reperibili in Italia
la trota è un animale particolarmente vorace; nonostante le grosse differenze di cui sopra, tutte le trote sembrano avere lo stesso regime alimentare, composto rispettivamente da: larve, vermi, uova di pesce, piccoli pesci, crostacei, molluschi, girini, piccole rane ed insetti. Le trote di allevamento mangiano qualsiasi elemento commestibile che sf...
anche se la forma e la livrea si differenziano parecchio tra le varie tipologie di trota, in genere, è possibile affermare che questo pesce abbia un corpo allungato, più affusolato nei giovani esemplari e più tozzo (e grasso) in quelli adulti. Possiede una testa più o meno conica e mediamente arrotondata in prossimità delle fauci; alcune trote masc...
come anticipato, non è semplice distinguere quali trote siano di tipo autoctono e quali alloctone; inoltre, nel corso degli ultimi anni, sia per la pesca sportiva, sia per l'alimentazione umana, ne sono state importate altre ancor più difficili da catalogare. Le teorie più recenti sconvolgono la classificazione tradizionale e definiscono solo tre S...
Tutti le proprietà della trota. Quali sono i valori nutrizionali (calorie, proteine, grassi,...) e quali i benefici del suo consumo?
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Etichetta nutrizionale per 100 g di Trota: Valore energetico (calorie) 148: kcal: Proteine: 20,77: g: Carboidrati: 0: g: zuccheri: 0: g: Grassi: 6,61: g: saturi: 1,149: g: monoinsaturi: 3,254: g: polinsaturi: 1,499: g: colesterolo: 58: mg: Fibra alimentare: 0: g: Sodio: 52: mg: Alcol: 0: g
Con un alto contenuto di proteine di qualità e basso apporto di grassi, specialmente grassi saturi, contribuisce alla salute del cuore e alla gestione del peso. È anche ricca di acidi grassi Omega-3, benefici per il cuore e il cervello. Scopri di più con medici di Cibum dell’Azienda Ospedaliera Universitaria Senese.
24 set 2023 · Valori nutrizionali. Questi sono i valori nutrizionali di un filetto da 100 grammi di trota cruda, quindi non ancora cucinata: Acqua 80.5 grammi. Calorie 85 kcal. Proteine 14.7 grammi. Lipidi 3 grammi. Colesterolo 55 mg. Carboidrati 0 grammi. Fibra 0 grammi. Sodio 40 mg. Potassio 465 mg.
